In het begin was ik enorm sceptisch over deze mindfulness cursus “niks voor mij” dacht ik. Wat heb ik mij vergist… Ik ben blij dat ik deel mocht uitmaken van deze groep. De cursus is voor mij zéér zinvol geweest. Ik neem zeker ervaringen mee in mijn verdere dagelijkse leven.
Ik raad het anderen, die misschien nu ook nog twijfelen, zeker aan….DOEN!!