Wandelcoaching

Of met andere woorden “Bomen tussen de bomen”: wandelcoaching geeft bij sommige mensen sneller resultaten als een gesprek tussen vier muren.                                                                  

.

Tijdens het wandelen voeren we het coach/begeleidingsgesprek

Wat zijn de voordelen van wandelcoaching?

  • Door de beweging krijgt je lichaam zuurstof binnen en maak je een stofje aan waarvan je blij wordt. Het draagt dus bij aan je positiviteit.
  • Veel mensen vinden het makkelijker om over moeilijke zaken te praten als ze wandelen in het bos. Wandelen ontspant zodat je sneller tot je thema’s en antwoorden komt.
  • Een wandeling in de natuur vermindert stress. Wandelcoaching is daarom heel geschikt om toe te passen in een burn-out of stressbegeleidingstraject.

Wil je weten of dit iets voor je is?
Vraag een gratis vrijblijvend telefonisch gesprek aan via de contactpagina.